Drei leere Dokumentationsraster, kostenlos und ohne Anmeldung. Klick auf Drucken und wähle im Dialog "Als PDF speichern", fertig. Wenn du irgendwann keine Lust mehr auf Papier hast: Peptly macht genau das digital, mit Erinnerungen und Verlaufskurven.
3 Wochen auf einer Seite: Datum, Uhrzeit, Protokoll, deine eigene Dosis-Angabe, Stelle und Notizen.
Ein Monat pro Seite: Gewicht, Bauchumfang und Befinden. Praktisch fürs nächste Arztgespräch.
Bis zu 4 Blutbilder nebeneinander vergleichen, mit dem Referenzbereich deines Labors.
Alle Vorlagen sind reine Dokumentationsraster: Sie enthalten keine Dosierungs-Vorgaben, keine Substanz-Nennungen und keine medizinischen Empfehlungen. Was du einträgst, entscheidest und verantwortest du selbst. Bei gesundheitlichen Fragen sprich mit medizinischem Fachpersonal.
Papier verlegt sich, Peptly nicht: dein Verlauf digital, mit Erinnerungen, Kurven und CSV-Export. Nach der E-Mail-Bestätigung siehst du 24 Stunden lang alles, ohne Kreditkarte.
24 Stunden testenName: ______________________ Zeitraum: ______________________
| Datum | Uhrzeit | Protokoll / Präparat | Dosis (eigene Angabe) | Stelle | Notizen |
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Reines Dokumentationsraster ohne medizinische Empfehlung. Einträge und deren Richtigkeit liegen in deiner Verantwortung. Vorlage von peptly.de, dem privaten Logbuch für Protokolle, Gewicht und Laborwerte.
Name: ______________________ Zeitraum: ______________________
| Datum | Gewicht (kg) | Bauchumfang (cm) | Befinden / Notizen |
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Reines Dokumentationsraster ohne medizinische Empfehlung. Einträge und deren Richtigkeit liegen in deiner Verantwortung. Vorlage von peptly.de, dem privaten Logbuch für Protokolle, Gewicht und Laborwerte.
Name: ______________________ Zeitraum: ______________________
| Marker | Einheit | Referenzbereich (Labor) | Datum: | Datum: | Datum: | Datum: |
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Reines Dokumentationsraster ohne medizinische Empfehlung. Einträge und deren Richtigkeit liegen in deiner Verantwortung. Vorlage von peptly.de, dem privaten Logbuch für Protokolle, Gewicht und Laborwerte.